No.48 失 眠 !

最近这一周不停的失眠,晚上睡下以后,偶尔有个半小时的睡眠,多半时间睁着眼到天亮。

懂事之后,除了自己不愿意睡,几乎没有失眠过。我是属于粘着枕头就能睡的那种,压力大或者有点大事的时候,失眠个一晚半晚的印象里都很少,别说像这周一样整晚整晚失眠的。

关于我多能睡有两个和auto桑有关的段子(内容突然间邪恶了起来)。有次参加发布会,我和auto桑双床房,两床之间隔着两个床头柜,很宽的那种,我们头顶还各有一盏床头灯。我要睡之前,他还在看ipad,我就跟他说:“你要是看ipad你那边的床头灯自己关吧,我这里要是不影响你的话我先关了。”他说好的,没事你关吧。第二天auto桑跟我说,你还记得么,昨天你说关床头灯先睡的。昨天到我看完ipad要关灯的时候,发现你床头灯没关,我还纳闷你不是说你先睡的么?怎么不关灯呢,后来我一看,你都睡着了,手伸出去够开关伸了一半就睡着了。一臂距离都不到,大约2秒就睡着了吧。

第二次是我出差去北京,auto桑开车来接我。刚拐上高速,auto说:“你要困了你先睡会,这个点机场高速肯定很堵,没两小时进不了城。”我调了下安全带,放倒了副驾的椅子。说了句“开车小心”。等到地下车的时候,auto桑和我说:你说完开车小心,我已经听到鼾声💤了,我的天呐,和上次那个记录一样快。

从这两件事大概能看出来我多能睡了吧…

至于什么晚上有人约我谈点事情去星巴克,点之前还问我“喝咖啡晚上怕不怕睡不着”这种,信不信我还能加点茶混杯醒神mojito都能睡;

有人和我说,倒时差很痛苦的,尤其是中国飞米帝东海岸,我试过广州飞温哥华转去波特兰呆一天去了LA再呆两天再去芝加哥最后回LA飞回广州的,米帝本身有3个时差,我一样睡的好好的。

就从9月中开始,一直到昨天,基本上12点多躺下翻来滚去睁眼看着窗帘外天一点一点亮起来。5、6点眯一会就去娃上学去了。实在实在睡不着了,开ipad看一会《脱口秀大会》、黄子华啥的,即便看完几个特别尬的段子,我还是睡不着。要是年轻点身体扛得住还行,现在我基本是送完娃大概8点不到的样子,8点多到了工作室再趴桌子上睡到10点才能干活。要不然一整天都浑浑噩噩的反应特别迟钝。当时工作室我坚持没要个摇椅或者沙发就是怕万一午睡太舒服可能就直接睡到下班了。所以早上趴桌子上其实也睡不死,就是眯个半小时得换换手或者转个头,木头实在太硬了。

我也有时候会想到底怎么回事,压力吧也不算特别大,经济嘛又不是缺啥少啥,娃娃虽然在学校幼儿园有点不安生,但动静也都不大,白天空下来没事顺着想逆着想还他妈就是没啥特别的。以前只在别人的文章里看过说失眠是件很痛苦的事,熬久了伤身,除了白天浑浑噩噩,晚上睡不着也痛苦,还特么会爆瘦,我还特地照了照镜子,爆瘦没看出来,水肿倒是挺厉害的。marvelous…

也不知道得持续到什么时候,我就是想晚上能睡觉!!!

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